GoalQIA
UskoroiPhone i Apple Watch
Vaš AI trener zna sve o vama
San, oporavak, istorija treninga, ishrana, povrede, raspored, vremenska prognoza — GoalQIA sve to koristi da vam svakog dana dâ precizan, prilagodljiv plan.
Jutarnja prijava
Ocenite svoju energiju i raspoloženje. GoalQIA čita vaš san, puls, težinu i istoriju treninga za 14 dana — pa vam daje današnji tačan plan: trening, kalorije, makronutrijente, oporavak.
Koučing uživo, serija po serija
Tokom treninga, beležite svaku seriju i ocenite težinu (RPE). GoalQIA koristi vaše povratne informacije da predloži podešavanje kilaže — gore ili dole — održavajući vaš trening na pravom putu.
Dnevnik ishrane prirodnim jezikom
Recite GoalQIA šta ste jeli običnim tekstom. AI to obrađuje u makronutrijente i automatski unosi u Apple Health. Skeniranje barkodova nije potrebno.
Medicinska bezbednost
Unesite povrede, operacije, zdravstvena stanja i lekove. GoalQIA nikad ne preporučuje vežbe koje su u sukobu sa vašim ograničenjima — svaki plan poštuje vaše telo.
Puna Apple integracija
Duboka HealthKit integracija čita i zapisuje san, puls, težinu, ishranu i treninge. Apple Watch pratilac prati puls uživo i samostalne treninge.
AI u oblaku
Vaši podaci sa prijave, zdravstvene metrike i istorija treninga šalju se na Azure OpenAI za generisanje personalizovanih planova. Jučerašnji rezultati utiču na današnje preporuke.
Trener koji je svakim danom pametniji
Prijavite se
Svakog jutra ocenite svoju energiju i bolove u mišićima. GoalQIA automatski povlači podatke o snu, pulsu u mirovanju, težini i kalendaru.
Dobijte plan
AI generiše vaš trening sa konkretnim vežbama, serijama, kilogramima i pauzama — plus ciljane kalorije i makronutrijente za taj dan.
Trenirajte uz vođstvo
Beležite svaku seriju i ocenite težinu. GoalQIA predlaže podešavanje kilaže na osnovu vašeg RPE feedback-a. Posle treninga dobijte rezime učinka.
Evoluirajte
GoalQIA prati vaš obim po mišićnoj grupi i trendove tokom vremena. Vaša istorija treninga se vraća u AI, tako da svaki plan odražava ono što ste stvarno uradili.
Treniraj pametnije. Ne teže.
GoalQIA uskoro stiže za iPhone i Apple Watch.